こんにちは、うえこです♪ 先日、冷蔵庫の野菜室の上の段の引き出しにイチゴを詰め過ぎて開かなくなってしまいました。 日立の冷蔵庫なので、ネットで調べると「引く、ゆする」「隙間に細いものを差し込みゴソゴソしてみる」とこのような対処法しか書いてあり…

こんにちは♪うえこです。 先般、３回目のワクチン接種しました。 1回目、2回目ファイザーで3回目はモデルナの交互接種です。 副反応はファイザーでもモデルナでも出るのは仕方がないと思っている派なので、早く打てるならモデルナでも良いと思っていました。…

こんにちは♪うえこです。 母に私名義の携帯電話を渡しています。 ３Gなので、機種変更しないと２０２２年３／３１で使えなくなります。 母は現在施設で暮らしており、担当の方からは入所時に携帯電話は基本的に持っていただいてないと言われていました。 ３G…

こんにちは♪うえこです。 今日はわかっていたのにやってしまったことを。 2022年1月17日（月）ゆうちょ銀行の一部サービス料金が新設・改定されました。 今回わたしがやってしまったことは 「ATM硬貨預払料金」の新設事項です。 国民健康保険料の支払いは、…

こんにちは、うえこです！ もう何十年も枕難民をしています(笑) 低反発のものや、色々な枕を試しましたが合いませんでした。 いつからか、枕無しでバスタオルを丸めたり、小さいクッションを枕代わりにしたり、ブランケットを折ったり・・・と調整してました…

こんにちは、うえこです！ 私は、とても寒がりです。 北側の陽の当らない部屋が自室なので、まだヒーターを付けています(笑) 梅雨開けまでは、油断できません！ といっても、さすがに外出する時はもう冬物は着ないです。 ということで、クリーニングに出すも…

こんにちは、うえこです！ 先日、録画していたドラマを見ようと思ったら！ 録画はされているようなのですが、なぜか画面が真っ暗なまま再生されてます(;´∀｀) えぇ～～～？故障？ 故障が、ショックというよりドラマが見られないのがショック！大ショック！ …

こんにちは、うえこです！ わたしは、「大きな音」が苦手です。 「大きな音」と言っても、スタジアムや映画館は平気です♪ 自分の好きなもの、ことに関しては平気なのです。 ストレスになるのは、一日中続く、伐採の音、工事音、テレビの音量、この辺りは耳に…

こんにちは、うえこです！ 先日、耳鳴りがひどくなってしまい、そのうち左耳がズキズキ痛むようになりました。 中耳炎かなぁ？と思ったのですが、今まで経験したことのない痛み方なので、なんか違うなぁと２～３日様子見。 もしかしたら、マスクのゴムによる…

こんにちは、うえこです！腰痛発症から、早16日！ ビックリするくらい早く過ぎていきます。 年末が、近づいていて気持ちだけが、焦ります。母は、まだ入院中なので、着替えを持って行くのは避けられません。 でも、自宅に居たら昼と夜は食事の支度。 その他…

こんにちは、うえこです！ 今回のブラックフライデー＆サイバーマンデーでポチしたものです。 基本的には、普段使うものが安くなっていたら買うというスタイルです！ これも、かなり私的には成長した部分です。 働いていた時は、欲しいと思ったら、すぐポチ…

こんにちは、うえこです！ 今更ですが、ウタマロクリーナーはやっぱり使いやすいですね♪ お風呂専用洗剤をとりあえず減らしました。 お風呂掃除、床など含め家中の掃除、お手洗いの床掃除は、ウタマロ一本にしました。 スプレーボトルが、一本減るだけでもス…

こんにちは、うえこです！ 先日届いていた国勢調査。 今年はオンラインでできるということで、早速やってみました。 結論 楽ち～～～～～～ん♪ 同居人数が少ないので、５分くらいで回答できました( ´∀｀ ) やるまでちょっと面倒そうやなぁって思っていたので…

こんにちは、うえこです！先月だったか、Amazonでお米を買いました。 今まで、知り合いの方がまとめ買いしたものを譲って届けてもらってましたが、届けるのが難しくなったのです。Amazonで買ったお米は、こちら。【精米】鳥取県産 白米 コシヒカリ 5kg 令和…

こんにちは、うえこです！ 我が家のお米。 今までは、母の友人＝以前住んでいたところの近所のおばちゃんから買っていました。 おばちゃんも年をとってきて、自転車でうちに配達してくれるのがしんどくなったのかな？コロナの影響なのかな？わからないけど、…

こんにちは、うえこです！最近、カルディのおやつデビューしました(笑) 今まで、カルディで買い物をすることもなく生きてきましたが、先月友人に貰ったお菓子がきっかけでカルディに行くようになりました。 そのお菓子は、『塩バタかまん』というクッキーで…

こんにちは、うえこです！ こう雨が続くと、湿気でかなり心身がダルくなりますね☔ 色々対策はあるのですが、対策する以前に行動するのがダルいという・・・ ちょっと、どうしようもない状態になっています 理由は、仕事をしていないからですね。 仕事をして…

こんにちは、うえこです！日本の夏は、やっぱり蒸し暑いですね。 梅雨明けは、来週末くらいでしょうか？気温も湿度も日々変化が激しいのと、エアコンで自律神経乱れますよね。昼間は、出来るだけカラダを冷やさないように過ごしたいですね。 夜は、ゆっくり…

こんにちは、うえこです！ 先日、近所の神社に茅の輪くぐりに行ってきました。 夏越の大祓では、１月～6月末までの半年間についた罪穢（つみけがれ）などの厄をお祓いします。 6月30日に神事が行われます。 人形（ひとがた）に名前と年齢を書いて祓っていた…

こんにちは、うえこです！ 雨の中、月参りに行ってきました。 毎月一回、お参りをしています。 ただ、今年はコロナの影響で、２～５月はお休みしました。 コロナの感染者数が、府内でも３番目に多い状態が続いていました。 まさか、こんなことになるなんて。…

こんにちは、うえこです！離職したら直ぐに始めようと思っていた睡眠薬の『断薬』。 母の入院やらコロナやらでストレスも多くて、なかなか踏み出せませんでした。 でも、いつまでもやらなかったら薬代もずっと必要やし、肝臓への負担も気になるところ。 とい…

こんにちは、うえこです！ 夏になると食べたくなるコーヒーゼリー☕ 作るのもとっても簡単なので、夏は良く作っています。 ＜材料＞ ボトルの無糖コーヒー ５００CC。 わたしのお気に入りは、これ！ ネスカフェ エクセラ ボトルコーヒー 無糖 900ml×3個 発売…

こんばんは、うえこです！ただいま、深夜111。 最近、深夜に目が覚めてふと時計を見ると111だったり222が多い！ なんか、嬉しくなります。さっき、ふと気づいたのですが、、、 仕事を辞めてから、約半年経ちました。 その間、なんの疑いもなくほぼ毎日、お茶…

こんにちは、うえこです！ 先日いつものウォーキングに出かけたところ、街中でちょっと嬉しい発見がありました。 道路わきの塀の中にとっても小さいお社を見つけました。 塀の中に入ってみると、灯篭があり、鳥居があり、素朴な手水があり、木も綺麗に剪定さ…

こんにちは、うえこです！ ここのところ、強風の日が多いですね 初夏ってこんなに強風でしたか？ 夏になったかと思ったら、雨が続き気温も下がり、自律神経もやられますね 毎日、ベランダの植木に水やりをします。 ついでに手すりウデタテも２０～３０回ほど…

こんにちは、うえこです！ 最近「介護脱毛」という言葉を知りました。 介護をする側、される側、アンダーヘアについては色々と課題があるようです。 図らずもおむつになり、寝たきりになってしまっても頭がはっきりしていたら、恥ずかしいという思いがあり、…

こんにちは、うえこです！ ここのところ食材の買い出しに行く日は、ウォーキングをすることにしています。 午前中の太陽が昇っていく時間帯、だいたい９時半～１１時半くらいの間です。 もう、そろそろ暑いですが そして、マスクが辛いです～(´；ω；`) マス…

こんにちは、うえこです！ 5月も中旬になり、お天気も安定してきたような気がします。 最近は、春がなくていきなり夏！という気候に変わりつつありますが、５月のこの季節が一番好きです。 一番好きな季節が、短くなっていくのはちょっと寂しいです。 桜の季…

こんにちは、うえこです！ 新型コロナウィルスの流行で、マスクが品薄になってから早3ケ月。 元々、喉が弱いのと花粉症対策で、１１月～４月の半年はマスク生活でした。 使い捨てマスクを、ポイポイと普通に使い捨ててました（笑） それが、今では４～５回洗…

こんにちは、うえこです！ 不要不急の外出自粛が続いております。 でも、食材は買いに行かねばです！ 週に１~２回だけ、スーパーに行くようにしています。 そのスーパーに行く日は、ウォーキングをプラスするようにしてます(^▽^)/ 人通りのない道をウロウロ…