こんにちは、うえこです！
先日、２回目のワクチン接種を終えました。
１回目よりも２回目の方が、副反応が出やすいとのことで、１回目より水分やアイスを多いめに準備して臨みました(笑)
２回目接種当日の夜は、１回目同様腕が痛くて寝返りも打てないくらい。
熱は微熱の３７℃。
アセトアミノフェンは、個人的にアレルギーが怖かったので飲み慣れているロキソニンを服薬。
翌日は起床時で３７．３℃。
腕の痛み、倦怠感、頭痛。
これは熱、上がるなぁと思っていたら、一時間ほどで３８℃まで上がりました。
熱が上がった時点で、ロキソニン服用。
その後、上がったり下がったりを繰り返し、夜には３７℃まで下がりました。
動く元気がなく、食欲もなく、ゼリーとアイスと水分で一日過ごしました。
翌々日は、３７．４℃まで上がりましたが、昼過ぎには体も楽になってきました。
ただ、倦怠感は残っており平常運転はできませんでした。
腕も一回目より痛みがしつこく残ってました。
ご飯を作る元気なく・・・パンやどん兵衛で一日過ごしました。
接種３日めには、腕の痛みは残りますが、普通に動けました。
発熱中も原因は、副反応で２～３日でひくとわかっているので不安感は一切ありませんでした。
追加で準備しておけば良かったなと思ったもの。
「冷たい麵類」です。
暑い時期の発熱なので、冷たいつるっとしたものが食べたくなります。
コンビニの直ぐに食べられるお弁当売り場にある麺類を２個くらい用意しておけば良かったと思いました。
当日の接種後か前日に買えば、消費期限は十分だと思います。
年齢が高いと副反応は出ないと言われておりますが、体質など個人差なのでは？と思います。
６０代は、もしかしたら副反応出るかも？と思って準備をしておいた方が良いと思います☺
1人暮らしや、面倒を見ないといけない家族がいる方は、特に準備万端整えておくと精神的にとても楽ですよ～♪
私も母のご飯は、たくさんつくりおきをしておきました。
パンも普段より多いめに買っておきました。
お風呂の準備も、接種当日に母がシャワーだけでも使えるようにと準備しておいたので、あぁお風呂の準備しなくちゃ・・・とか考えないで休むことが出来ました！
これから台風シーズンにもなるので、ゼリーや水分は余っても役にたつかもしれません。
ちなみに私は、ファイザーです。
これから接種される私より若い方は、副反応が出る確率が高いと思います。
良かったら参考になさってくださいませ。
では、また(❁´◡`❁)
